На практике снижение субпопуляций часто связано сразу с несколькими факторами:
- хронический стресс и нарушения сна
- дефицит белка, железа, цинка
- перенесённые вирусные инфекции
- курение и алкоголь
- низкая физическая активность
Без комплексного подхода попытки «поднять иммунитет» могут усугубить дисбаланс.